Стартовая страница Найти Написать письмо    РЕГИСТРАЦИЯ
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?

  Войти      
Для всех Для мужчин Для женщин Для детей B2B
Перейти в раздел "Для всех" Перейти в раздел "Для мужчин" Перейти в раздел "Для женщин" Перейти в раздел "Для детей" Перейти в раздел "Специалистам"
Поиск

+7(916) 624-74-85

Посетить Интернет-магазин
Посетить Форум







Авторский мастер-класс Рут МакКлендон и Эйлин БэйдерПриглашаем Вас на авторский мастер-класс
Рут МакКлендон и Эйлин Бэйдер
(Институт Семейного Бизнеса, Сан-Франциско; Институт Пар, Санта-Круз, Калифорния, США)



Цель мастер-класса – познакомить с возможностями изменения отношений в рамках краткосрочной работы с семьей, которая позволяет задействовать всю мощь эмоционального интеллекта личности, чтобы выявлять дисфункциональные паттерны межличностного взаимодействия, обнаруживать «ранние решения», принятые в цепочке родитель-ребенок-новая семья и модифицировать их.

Предложенная модель позволяет работать с разными формами отношений, и не только в семье; она доказала свою исключительную эффективность на практике.

Многие известные семьи из сферы политики, крупного бизнеса, индустрии развлечений, кино и спорта благодарны Рут Мак Клендон и Лэсу Кэйдис, Эйлин Бэйдер и Питеру Пирсон за работу с ними.

Уважаемые посетители!Приглашаем Вас
зарегистри-роваться на портале Здоровые Люди.

Регистрация даст Вам возможность стать участником программы скидок для постоянных посетителей портала, получать рассылку с новыми статьями, опубликованными на портале и другие преимущества.


Поиски в пескахЖизнь современного человека очень насыщена. Каждый день жизнь требует от нас выполнения бесчисленных обязанностей, которых с годами накапливается все больше. Захваченные в плен будничной суетой, часто ли мы задаем себе вопросы: «Как я живу? Кто я есть на самом деле и кем хотел бы быть? Что имею и что хотел бы иметь? Что устраивает меня в моей жизни, а что я хотел бы изменить?». Поиски ответов на эти вопросы требуют большой духовной работы, но, в то же время, только отвечая на них время от времени, человек может строить жизнь, соотнося ее с реальностью. Иначе можно пройти мимо чего-то очень важного в своей жизни, -пройти мимо самого себя.


Это интересно | О проекте | Клуб "Здоровые люди" | Жизнь Нашего Портала | Контакты | ВЕБИНАРЫ - New! | Объявления | Реклама | Информация для вас | Наши партнеры

SPA: омоложение тела и возрождение духаSPA: омоложение тела и возрождение духа


В колыбели возрождения: совершенство
водной терапии



 Греция - колыбель европейских наук и культуры, одной из первых отнесла воду в
разряд божественных, природных источников силы. В своих произведениях
древнегреческие мудрецы Геродот, а позднее Гиппократ писали о целебных
свойствах соленой, речной и минеральной вод. Считается, что именно в те далекие
времена, овеянные средиземноморским бризом и сдобренные ароматом оливы, были
заложены основы бальнеологии (от лат.
balneum – баня, купание) – медицинской
науки, изучающей происхождение, свойства и методы использования минеральных
вод. А сегодня, волею исторической преемственности, эту науку считают
предшественницей
SPA. Но для начала завершим наш
исторический экскурс, который позволит доподлинно понять, в чем истинный смысл
и предназначение загадочной аббревиатуры.



Греческую эстафету
здоровья подхватили талантливые римляне, подарившие миру термы, которые
получили широкое распространение по всей империи – от жаркой Африки до туманной
Англии.  Считается, что в 25 году до н.
э. при императоре Агриппе появились первые термы, где можно было вдоволь насладиться
всей многоликой пользой воды: принять целебную ванну, сделать массаж, выполнить
оздоравливающие и омолаживающие процедуры с маслами и травами, а так же
подбодрить плоть вкусным и обильным кушаньем.



Заботясь о здоровье тела и духа, наши предки узрели
именно в воде источник гармонии материального и сверхматериального, а свои
ранние практики водяного лечения нарекли словосочетанием «Sanus Per Aquam», или
«здоровье через воду». Остуда по одной из версий и пошло современное название S
PA. По другой версии название произошло от бельгийского
города-курорта  S
PA в Арденнах,  славящегося своими природными источниками. Отсутствие
единой трактовки легко объяснимо, ведь культура аква – терапии впитала не
только европейский, но азиатский и восточный колориты, проявившись во множестве
культур: древние китайские центры водных процедур и массажа; японские горячие
источники и первые центры рекреации  8-9
веков; финские сауны, появившиеся столетием позже; знаменитый символ восточной
культуры – турецкие бани; тайская стим-сауна, ну и конечно, русские парные
бани. Наследие великой римской империи отразилось позднее в возникновении в
эпоху Ренессанса Баден-Баден в Германии, Бат в Англии, и уже упомянутого Спа в
Бельгии, которые сегодня славятся древней банной традицией.



Новую
станицу в истории SPA открыла молодая и предприимчивая Америка, где уже в
начале двадцатого века появились целые спа-центры современного типа, такие как
знаменитый Red Door Salon Элизабет Арден и сенсационный Golden Door Spa,
предложивший в пятидесятых невероятно прогрессивные фитнес - программы с
участием звездной гуру - аэробики Джейн Фондой.  



SPA нового тысячелетия



Своей многовековой историей SPA-терапия обязана тем, что сегодня уже
невозможно дать ей какое-либо узкое определение – это целая культура, со своей
философией и установками на здоровье, молодость и духовное совершенствование.
Более того, сегодня существует Международная
ассоциация SPA
, объединяющая представителей спа и веллнесс-индустрии из
более чем 70 стран мира, что говорит о том, что водная стихия, прирученная на
благо человечества, стала для многих не просто разовым развлечением, но стилем
жизни. Теоретизируя и научно обосновывая культуру SPA в 20 и 21 веках,
исследователи и ученые пришли к выводу, что вода способствует улучшению кровообращения,
питанию головного мозга кислородом, лечению сердечно-сосудистой системы,
лечебному массажу мышц; а бани, сауны и гидромассажные ванны помогают выведению
из организма вредных веществ, шлаков и токсинов, открывая поры и заставляя кожу
дышать.



 



Уже тогда, в период развития древних городов-республик, люди, оторванные от
лона природы, понимали всю ценность обращения к натуральным истокам за
восстановлением  сил, моральным и
физическим развитием. Что говорить о современном жителе многомиллионного «каменного
муравейника», который годами алчет встречи с морским песком, веселым соленым
ветром, пряным ароматом еловых лесов и чарующими цветочными полями,
раскинувшими свои объятия по-матерински ласковым солнечным лучам. Несмолкающий бешеный
ритм городской пульсации, недосыпание, дефицит свежего воздуха, стресс и
усталость скапливаются в организме, приводя к дурному самочувствию и даже
серьезным болезням. Спа-процедуры - отличное лекарство от подобных недугов, а
специальные центры  - истинные оазисы
спасения и оздоровления!



Как отмечают
многие специалисты, SPA
- это
предельно индивидуализированный подход к восстановлению гармоничного диалога
души и тела и нормализации биоэнергетических процессов. Современные спа-центры
и спа-курорты предлагают специализированные программы-блоки, нацеленные на
различные аспекты лечения и рекреации, которые способны удовлетворить индивидуальные
требования клиентов с учетом предписаний врачей и специалистов. В комплекс
услуг входят: фитнесс-занятия по сбросу веса и общему восстановлению тонуса
организма в сочетании с диетическими программами; различные техники релаксации
и избавления от стресса, усталости и морального истощения; медитативные
практики и йога, направленные на самопознание и совершенствование; массаж,
грязевые и цветочно-травяные, пенные и контрастные ванны, всевозможные
«вкусные» обертывания; использование морской, термальной, минеральной или пресной
воды, морских водорослей, масел и вытяжек, а также всевозможные купания и
прогревания и, наконец, косметологические спа-процедуры, в которые входит
лазерное лечение и восстановление гладкости кожи, лифтинг,
 анти-возрастные и антицеллюлитные
процедуры, а так же комплексная коррекция фигуры.



Где и стены лечат



На пути к собственному здоровью мы часто делаем «остановки», ссылаясь на
нехватку времени и денег. В данном случае ничто не представляет настоящей
преграды. Во-первых, сегодня спа-центры представлены на любой вкус, в том числе
и в денежном эквиваленте, а во-вторых, спа-процедуры можно проводить и дома.
Свой спа-день 
рекомендуют
начать с хорошего настроения, приправив внутренний позитивный заряд
ароматерапией – и здесь на выбор душистый букет из апельсина, лаванды, герани,
ладана, сандала. Еще один неизменный компонент – музыка, врачевательное
свойство которой широко применяется сегодня для лечения различных заболеваний,
снятия стресса и напряжения, а так же в качестве элемента гармоничного
воспитания ребенка с момента эмбрионального развития. Следующий шаг – это
обертывание (домашним условиям подвластны водорослевые, шоколадные или глиняные
обертывания). Все что может понадобиться это: набор для обертывания, удобное
лежачее место, теплое шерстяное одеяло и емкость для размачивания водорослей. По
всем правилам спа-процедур, перед обертыванием полезно сделать пилинг, который
способствует эффективному отшелушиванию и очищению кожи, и максимально подготавливает
к принятию всех полезных веществ, тем более что обогащать организм есть чем: в
частности, водоросли содержат в своих тканях йод, магний, калий, железо, кремний,
цинк, медь, а также витамины и аминокислоты столь необходимые человеку.  Затем можно придаться теплой неге
расслабляющей ванны, добавив морскую соль, эфирное масло или травяной отвар (в воде поры раскрыты и организм еще более
восприимчив). После
водяной сессии побалуйте кожу тонизирующим средством
для увлажнения и питания с содержанием водорослей, эфирных масел, лечебных
грязей и других природных компонентов, в сочетании с самомассажем
специальными маслами. Завершить оздоровительное таинство можно мини-чайной
церемонией, вкусив пряный аромат зеленого чайного листа.



Здесь более подробная информация о домашних спа - процедурах: http://www.healthspa.ru/04-spa-at-home.html.



 



Преимущества современного мира - это широта выбора, так называемый
плюрализм товаров и услуг, информационная открытость и доступность. А это
значит, что путь к здоровью и внутреннему гармоничному развитию открыт, плоды
которого кроются в счастливом настоящем и не менее радужном будущем -  так сделайте шаг ему на встречу!


Вернуться в список новостей



Авторские права защищены. © 2004-2018 Здоровые Люди
Сделано в ITFactory  Сделано в ITFactory. Техническое сопровождение.
  Поддержка проекта - ЦМК "Новые возможности"