Стартовая страница Найти Написать письмо    РЕГИСТРАЦИЯ
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?

  Войти      
Для всех Для мужчин Для женщин Для детей B2B
Перейти в раздел "Для всех" Перейти в раздел "Для мужчин" Перейти в раздел "Для женщин" Перейти в раздел "Для детей" Перейти в раздел "Специалистам"
Поиск

+7(916) 624-74-85

Посетить Интернет-магазин
Посетить Форум





Где стать мамой?Почти каждая женщина, узнав, что она беременна, задается вопросом: где рожать? Эта мысль особенно начинает тревожить будущую маму в третьем триместре, когда надо окончательно определяться. Ведь роды - это не только таинство, но и колоссальнейшая работа медиков, от слаженности действий которых зависят сразу две жизни.

В этом материале мы расскажем о плюсах и минусах различных программ родов. Здесь скрыта масса нюансов. Можно неудачно родить в элитной клинике, попав туда по рекомендациям подруг, а можно после родов нахваливать обычный роддом, от которого воротит нос соседка со средним доходом. Конечно, давать конкретные рекомендации типа "идите рожать вот туда-то, и все будет хорошо" было бы наивно. Предназначение статьи, скорее, в том, чтобы сообщить некоторые факты и помочь вам сформировать общую картину, на основе которой вы сможете провести свое "персональное расследование", перед тем как решить, кому вы доверите себя и своего будущего ребенка.
>>>

Беременным и матерям | Здоровье женщины | Косметика и уход | Красота, мода, стиль | Бизнес-леди | Любовь | Домашние заботы

Как продлить молодость кожи? Как продлить молодость кожи?

Как продлить молодость кожи? Борьба за то, как продлить молодость кожи сегодня проходит под таким девизом «Всему своё время». Чтобы эффективно старению противостоять, нужно решать проблемы для каждого определённого возраста.

Закон соответствия косметики.
Не нужно обвинять в бесполезности косметику свою, а просто задумайтесь, подходит она вам к вашему возрасту. Ведь мы живём в условиях плохой экологии, постоянного стресса, перегрузок и может оказаться так, что наша кожа может выглядеть старше нас на 10 лет, а иногда и на 15 лет. Поэтому не нужно удивляться, что крем не работает против первых морщин. Ведь в 30 лет одни потребности у кожи, а уже в 40 лет, совсем другие потребности. И здесь нужно определить реальный возраст кожи и подбирать к этому возрасту свою программу ежедневного ухода. И когда возраст установлен, тогда можно к решительным мерам переходить.

Факторы, которые ускоряют процесс старения кожи.
� – изменение эластических свойств, дефицит влаги в коже,
� – нарушение регенерации клеток кожи,
� – за счёт дефицита ферментов, гормонов, минеральных веществ, витаминов,
� – состояние микроциркуляции и сосудов,
� – курение.

Возраст 20-30 лет.
Кожа в этом возрасте, подтянутая, упругая, плотная. Быстро восстанавливаются клетки. Всё прекрасно, казалось бы! Но сальные железы ведут, активную работу и это приводит, к образованию микровоспалений, камедонов и к тусклому приводит цвету лица. На отдельных участках лица у некоторых женщин проступает сосудистая сеточка, еле заметная.

Совет. Крем дневной увлажняет кожу, обеспечивает ей здоровое сияние и прекрасный тон, а ночной крем, содержит компоненты, которые направлены на борьбу с мимическими морщинами и первыми признаками старениями. После 20 лет нужно использовать гель для век.

Запрещено: загорать слишком активно, самостоятельно камедоны удалять, недосыпать, курить, садиться на строгую диету.

Возраст 30-40 лет.
Верхний защитный слой эпидермиса становится тоньше, начинается замедление синтеза коллагена.
Появляются вокруг рта и глаз морщинки, уходит упругость прежняя, всё чаще появляется чувство стянутости кожи.

Совет. Нужно приобрести не только крем, но и интенсивное средство ухода за кожей сыворотку. Это будет препарат, который будет обладать укрепляющим действием, а также против первых морщин. К тому же нужно применять «домашние» маски, с использованием лифтинга и делать регулярными и лёгкий массаж лица.

Запрещено: без повода и по поводу использовать средства для зрелой кожи, делать суперлифтинг. Нельзя слишком растягивать кожу, очищать и делать пилинг.

Возраст 40-50 лет.
В этом возрасте у каждой женщины гормональный перелом происходит. На лице появляются глубокие морщины, уголки рта и глаз опускаются, всё это происходит в результате разрушения эластина и коллагена, контур лица теряет отчётливость.

Совет. Нужно использовать многофункциональные средства. Без хорошего лифтинга невозможно практически разглаживание морщин. Хороший лифтинг, может обеспечить реконструирующий эффект. А визиты к косметологу, должны стать частью вашей жизни.

Запрещено: выходить на улицу не обеспечив, надёжную защиту коже, нельзя игнорировать препараты увлажняющие.

Возраст 50 и более лет.
Всё чаще кожа испытывает питательный и кислородный голод, замедляются процессы метаболические в клетках. В результате нависание верхнего века, дряблость, мешки и морщины под глазами, глубокие носогубные складки, пигментные пятна.

Совет. Использовать регенерирующие крема глобального действия. Необходимы препараты, которые действуют во всех слоях кожи и также в глубоких слоях кожи. Нужно делать пластифицирующие маски и моделирующий массаж.

Запрещено: спать вниз лицом, загорать активно, использовать очищающие агрессивные средства. Не следует забывать наносить сыворотку и крем.

Против морщин использовать сон.

1. Нужно приучить себя на спине спать. Вначале покажется это неудобным, а потом станет естественным.

2. Подушку выберите поменьше.

3. Чтобы нормализовать кровообращение, используйте для шеи небольшой валик.


Вернуться в список новостей



БАНЯ В ГОРОДСКОЙ КВАРТИРЕРазборную мини-сауну можно соорудить в ванной комнате. Для этого требуется изготовить несколько деревянных щитов, приобрести электроплиту мощностью 2— 3 кВт и установить металлическую коробку с камнями.

Для создания сухой и жаркой атмосферы сауны стены комнаты, боковую часть ванной и умывальник закрывают деревянными щитами. Полок шириной 60 см укрепляют над ванной на высоте 90—100 см, для подъема на него используют деревянную приставную лестницу. Потолок сауны монтируют на двух продольных брусках на высоте 200 см. При площади ванной комнаты 2,3 м2 нагреваемый объем парилки минимальный, что обеспечивает ускоренный ее нагрев до 100°. Электроплиту с камнями располагают на уровне полка или, несколько ниже его. Для этого над раковиной умывальника устанавливают подставку. Перед нагревом сауны из помещения удаляют все металлические и пластмассовые предметы. Разборную сауну можно собрать в любом удобном месте городской квартиры, например в лоджий, на кухне.
>>>





Авторские права защищены. © 2004-2018 Здоровые Люди
Сделано в ITFactory  Сделано в ITFactory. Техническое сопровождение.
  Поддержка проекта - ЦМК "Новые возможности"